IL CONSUMO DEGLI INTEGRATORI ALIMENTARI IN RELAZIONE AL LORO REALE FABBISOGNO

La tesi si propone di analizzare l'introito di un campione di vitamine e minerali dato dall'alimentazione, in dieta inglese, mediterranea, americana e giapponese e confrontarlo coi fabbisogni giornalieri ed eventuali necessità  particolari, in modo da evidenziare quale sia la reale necessità  di integrazione. Vengono quindi effettuati dei confronti in modo da identificare quante e quali sostanze ਠnecessario integrare. Vengono svolti nella parte finale del lavoro alcuni confronti tra le sostanze che ਠnecessario integrare nonchà© alcuni integratori commerciali, riportati in modo anonimo, per chiarire quella che ਠla reale efficacia di questi.